Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
84,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 44,53g | Prot: 70,56g | Kolh.: 96,95g.
Frukost: Arla Protein Keso, Önos Lingonsylt Lågkalori, Kokt Ägg, AXA Steel Cut Oats, Body Science BCAA-XX. Lunch: Ullmo Laxfilé, ICA Delikatess Amandine. Snacks/Annat: Delicato Kolasnitt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|