Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
911 kcal
|
Fett: 13,65g | Prot: 46,45g | Kolh.: 91,00g.
Frukost: Puleva Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Haferflocken, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Himbeeren, Chia-Samen. Middag: Rioja, Maggi Klare Gemüsebrühe, Karotten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Snacks/Annat: Crepe mit Schokoladenfüllung. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|