Luise Freiheit 's dagbok, 02 jun 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
84,8 kg Tappat hittills: 14,2 kg.    Kvarvarande: 14,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 juni 2017:
1121 kcal Fett: 46,30g | Prot: 36,24g | Kolh.: 142,38g.   Frukost: Rasting Kochschinken. Lunch: Aldi Anchovis Ringe mit Kapern, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Middag: Lidl Natives Olivenöl Extra, Rispentomaten, Spitzpaprika, Aubergine. Snacks/Annat: Cinemaxx Popcorn Süß, Mangoeis, Zitroneneis. mer...
2066 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Guten Morgen Luise es wird schon werden- manches nicht so eng sehen 👍😘 
02 jun 17 av medlem: ernesto.julian
Luise, ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 😀 
02 jun 17 av medlem: B. Margot
Danke Euch, hab's jetzt erst gelesen, war ein langer Tag, aber schön und produktiv. Schöne Pfingsten Euch! 😴🙆 
02 jun 17 av medlem: Luise Freiheit

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Luise Freiheit 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.