|
wieder ein bisschen ☺😎
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 77,05g | Kolh.: 80,13g.
Frukost: Eiklar, Rührei, Lidl Eiweißbrötchen. Lunch: Grüner Smoothie. Middag: Kilokick. Snacks/Annat: Himbeeren. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|