Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2017
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 86,73g | Kolh.: 132,95g.
Frukost: Himbeeren, Chia-Samen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Queso Fresco Batido, Milsani Leche Desnatada. Middag: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico. Snacks/Annat: Himbeeren. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|