Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2017
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 69,17g | Kolh.: 111,58g.
Lunch: Mestemacher Eiweißbrot, Delicato Pechuga de Pollo Cocida, Milsani Horchata De Chufa. Middag: Babykarotten, Hähnchenbrust Fleisch, Grüne Paprika, Rote Paprika. Snacks/Annat: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chia-Samen, Milsani Yogur Natural Desnatado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|