Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
685 kcal
|
Fett: 28,35g | Prot: 36,96g | Kolh.: 69,96g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Nestle Multi Cheerios. Middag: Lohmanders Bearnaisesås, ICA Nötfärs 12%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria-lof 's vikthistorik
|