Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2017
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3584 kcal
|
Fett: 129,74g | Prot: 108,81g | Kolh.: 488,33g.
Frukost: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Mjölk. Lunch: Lösgodis, Max Pommes Frites (Mellan), Max Original Dressing. Middag: Max Caesar Crispy Kycklingsallad. Snacks/Annat: ICA Prästost, Arla Prästost 31%, Pågen Hönökaka, Pågen Pågenlimpan. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|