|
🙋😁🌴😎🍵🍵🍵🍵🌞🍀
|
77 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 32,79g | Prot: 81,02g | Kolh.: 88,36g.
Frukost: Himbeeren, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Eiweißbrötchen. Lunch: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Middag: Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Annat: Aldi Gebäck & Waffelmischung, Aldi Vanilleeis. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|