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Ha! Doch was abgenommen! 😃
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76,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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975 kcal
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Fett: 46,41g | Prot: 65,76g | Kolh.: 67,94g.
Frukost: Wassermelone, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), REWE Vollkornbrot Geschnitten. Middag: Heinz Drei Pfeffer Sauce, Hähnchenbrustfilet, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Real Pimientos de Padron. Snacks/Annat: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. mer...
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2088 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Hallo zu dir. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag.
23 jul 17 av medlem: Angy0307
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23 jul 17 av medlem: Luise Freiheit
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23 jul 17 av medlem: Reisefigur
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Super, das läuft doch! 😊 ich hoffe morgen kommt die Waage auch eeeendlich meinem Ziel die 80 zu knacken näher!
23 jul 17 av medlem: Riobambena
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Hey Klasse...wie bei mir :)
23 jul 17 av medlem: Jazzue
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Ich wäre erbaut, wenn morgen die 8 der 7 weicht an Stelle 2 😉
23 jul 17 av medlem: Viviace
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@ Viviace: Die 200g knackst Du! 👍
23 jul 17 av medlem: Luise Freiheit
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@Riobambena: dann sind wir schon zu zweit mit dem selben innigen Wunsch. Bin gespannt, was die Waage morgen früh erzählt und drücke uns beiden die Daumen.
23 jul 17 av medlem: Reisefigur
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Morgen ist ja auch wieder das große Wiegen 😂. Hase - Igel -Rennen bei Kwenlie😍😍😍. Mir graust jetzt schon😢
23 jul 17 av medlem: AirlineGirl72
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23 jul 17 av medlem: Viviace
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@Reisefigur, bei mir tut sich leider nichts, aber dir drücke ich die Daumen!
24 jul 17 av medlem: Riobambena
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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