Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3178 kcal
|
Fett: 50,41g | Prot: 89,76g | Kolh.: 600,99g.
Frukost: Pågen Lingongrova (36g), Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Bregott Bregott Ekologisk, Skåne Mejerier Gammeldags Mjölk, Honungsmeloner, Socker. Lunch: Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Arla Mellanmjölk 1,5%, Sockerbit, Arla Mjölk 3%, AXA Havregrynsgröt, Socker, Ekströms Jordgubbskräm. Middag: Lösgodis, Max Caesar Crispy Kycklingsallad, Burger King Grilled Chicken Salad. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|