|
besser als nichts 🙋😎🌴
|
77,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1280 kcal
|
Fett: 15,67g | Prot: 76,65g | Kolh.: 201,57g.
Frukost: Receta Artesana OR Xata Horchata Traditional. Lunch: Hacendado Soja Vainilla, Rum, Ener Bio Chia-Samen, Banane, Lidl Zuckermelone, Salatgurke, Dattel, Zitronensaft, Banane. Middag: Brombeeren, Aldi Magerquark. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|