|
🙋🌴😎
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2017:
|
928 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 85,97g | Kolh.: 74,11g.
Frukost: Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Milsani Leche Desnatada, Alnatura Chia Samen. Lunch: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Receta Artesana OR Xata Horchata Traditional. Snacks/Annat: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Rührei, Garnele. mer...
|
|
2696 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Dammsugning - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
05 aug 17 av medlem: Ritamine
|
was ist denn das aus Spanien ? - ein Tor, ein ganz sauber eingelochtes Tor ! - Tor Tor Tor !!!!
05 aug 17 av medlem: Reisefigur
|
05 aug 17 av medlem: Ritamine
|
Danke alles für die Manschaft 😀😀😀😀😀
05 aug 17 av medlem: calpe2012
|
Ist immer cool, wenn der Torwart ein Tor macht *Fähnchen schwenk* 👏👏👏
05 aug 17 av medlem: Viviace
|
05 aug 17 av medlem: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|