Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
2791 kcal
|
Fett: 20,22g | Prot: 140,09g | Kolh.: 481,51g.
Lunch: Pågen Limpa. Middag: Oboy O'boy Portion, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mjölk 3%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Lättmjölk. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|