|
Efter 21 diet dagar.
|
74,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2017:
|
1820 kcal
|
Fett: 51,66g | Prot: 78,06g | Kolh.: 242,57g.
Frukost: BOB Lättsockrad Lingonsylt, Alpro Soya Osötad, AXA Fiberberikade Havregryn. Lunch: Sockerkaksbakelse med Vispad Grädde och Frukt. Middag: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
larratheman 's vikthistorik
|