Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2017
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2017:
|
324 kcal
|
Fett: 8,38g | Prot: 12,46g | Kolh.: 47,36g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Gala Äpplen, Risenta Hela Linfrön, ICA Gott Liv Fiberrika Havregryn. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|