Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2017
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2017:
|
444 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 18,56g | Kolh.: 46,85g.
Frukost: Lipton Tea, Pågen Lingongrova (40g). Lunch: Kycklingsoppa. Middag: Arla Lätt Crème Fraiche, Morötter, Vitkål, ICA Marinerad Kyckling. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MejaForsell 's vikthistorik
|