Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2017
|
60,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2017:
|
525 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 28,17g | Kolh.: 25,05g.
Frukost: PharmaMed Фитомуцил , Valio Сливки Кулинарные 20%, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо, Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|