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Ups hab wohl gegen den Spanier verloren ,aber lecker wars 😂😂😱😱
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75,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 september 2017:
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1899 kcal
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Fett: 51,34g | Prot: 136,27g | Kolh.: 212,87g.
Frukost: Vitalis Diät Drink Erdbeere, Arla Skyr Naturel, Alnatura Chia Samen. Lunch: Govinda Alfalfa Keimlinge, Alnatura Agavensirup, Banane, Orangen, Frisch Gepresster Orangensaft. Middag: Lidl Eiweißbrötchen, Lidl Eiweißbrötchen, Eiklar, Rührei. Snacks/Annat: Weinbergpfirsich, Enervit Sport Barrita Con Proteinas. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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 Kommentarer
Hah! Und das ist immer noch das Wichtigste. :) Stell dir mal vor es wäre nicht lecker gewesen. Das wäre dann ja voll die Lose-Lose Situation gewesen. :D
04 sep 17 av medlem: Jazzue
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Manchmal ist es nicht schlecht mehr auf die Waage zu bringen, denn da muss man nicht viele Worte machen wie lecker es war! 😉
04 sep 17 av medlem: Fagmich
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Dann ist alles in Ordnung🙋
04 sep 17 av medlem: Big Gloria
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Calpe, bei Deinem Punktestand kannst Du darüber lachen. Wenn Du wieder zum Doc mußt wird der vermutlich zweimal aufs Papier schauen, wo Dein Gewicht stand und steht... grüße die Spanier... ich komme auch bald.
04 sep 17 av medlem: Reisefigur
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Danke Reisefigur mach ich .Jetzt wieder weiter 😇
04 sep 17 av medlem: calpe2012
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calpe2012 's vikthistorik
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