calpe2012 's dagbok, 11 sep 17

calpe2012 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

😇🌴🙋

74,9 kg Tappat hittills: 4,6 kg. Kvarvarande: 6,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 september 2017:

1594 kcal

Fett: 83,37g | Prot: 42,86g | Kolh.: 166,34g. Frukost: Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, Himbeeren, Vitalis Erdbeeren Diät-Drink, Alnatura Chia Samen. Lunch: Mercadona Caracola al Cacao. mer...

2060 kcal

Träning: Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Shopping - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

stadig vikt

14 Anhängare Stötta

Kommentarer

guten Morgen Calpe.

11 sep 17 av medlem: suska16

Guten Morgen Suska 🙋🌴

11 sep 17 av medlem: calpe2012

Moooorgen ☕ schönen Montag wünsche ich dir 🙋

11 sep 17 av medlem: katharinadiegrosse

wünsch ich dir auch Kathi 🙋🌞

11 sep 17 av medlem: calpe2012

Moin Calpe. ;)

11 sep 17 av medlem: Angy0307

Morgennnn!

11 sep 17 av medlem: Reisefigur


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

calpe2012 's vikthistorik

Se komplett historik

calpe2012 's dagbok, 11 sep 17

Lämna en kommentar

calpe2012 's vikthistorik