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War auf der Messe hab geschlemmt und eingekauft ,war super voll .😺😺😺😺😺
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73,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 14 oktober 2017:
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1032 kcal
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Fett: 49,18g | Prot: 65,35g | Kolh.: 79,25g.
Lunch: Van Danken Poffertjes, Ja! Schmand, Weizenbrötchen, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Middag: Leinöl, Himbeeren, Ener Bio Chia-Samen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Vitalis Diät Drink Erdbeere. mer...
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2220 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 5 timmar och 30 minuter, Vila - 11 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
14 okt 17 av medlem: suska16
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14 okt 17 av medlem: calpe2012
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😂 ja da wirds imme extrem voll, meine mutter traut sich morgen hin
14 okt 17 av medlem: webs1408
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Wären fünfeinhalb Std.da besonders Weihnachtshalle so schöne Sachen steh auf Erzgebirge teuer aber oho .😀
14 okt 17 av medlem: calpe2012
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dann kann ich mir vorstellen was da los ist.
14 okt 17 av medlem: suska16
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@Calpe2012, klar sind diese schönen Sachen teuer, aber nun bekommt man sie wenigstens auch im Erzgebirge....das war vor der Wende nicht der Fall.
14 okt 17 av medlem: Orgelpfeife
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Hat uns früher immer meine Tante zu Weihnachten geschickt ,kam wohl dran , dafür kriegte sie Sachen von uns ,was sie haben wollte .😁.Ich hab viel von den Räuchermännchen .😍😍😍
14 okt 17 av medlem: calpe2012
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calpe2012 's vikthistorik
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