har varit slarvig. Och det kostar 😕
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
463 kcal
|
Fett: 16,16g | Prot: 14,30g | Kolh.: 67,53g.
Frukost: Pärsons Vegoskivor, Fralla, Oatly Ikaffe, Te (Bryggt). Lunch: Grönsakssoppa. Snacks/Annat: Clementin, Kakservice Josefinas Finknäcke. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|