Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
|
1073 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 34,80g | Kolh.: 122,27g.
Frukost: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Яблоко Зеленое. Middag: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Snacks/Annat: Светлое Пиво. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|