Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2017
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2017:
|
2652 kcal
|
Fett: 87,42g | Prot: 147,85g | Kolh.: 314,31g.
Frukost: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Lime, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Banan, Coop Lätt Kvarg Vanilj. Lunch: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Majonnäs, Källarfranska. Middag: Cocktailtomater, Felix Tomatketchup, ICA Basic Tagliatelle, Coop Stekta Köttbullar. Snacks/Annat: Pizza med Kött och Grönsaker (36 cm), Bravo Apelsinjuice, Herrljunga Päroncider, Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Casein Double Rich Chocolate, Nocco Skumhare BCAA. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evelinaegdahl 's vikthistorik
|