|
Und wieder ein 💧um ein 🌊zuwerden 😂🍵
|
72,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
2115 kcal
|
Fett: 201,93g | Prot: 52,67g | Kolh.: 31,25g.
Frukost: Sontner Sahne Joghurt nach Griechischer Art Mild, Ja! Kokosraspeln, Danlee Kokosöl, Heidelbeeren. Lunch: Champignons Frisch, Danlee Kokosöl, Rührei. Middag: Danlee Kokosöl, Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat. mer...
|
|
1969 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 nov 17 av medlem: Ritamine
|
Morgen,bei uns lacht die Sonne🌞
24 nov 17 av medlem: Big Gloria
|
Big Gloria in NDS nur in Streifen 😂
24 nov 17 av medlem: calpe2012
|
Tröpfchen für Tröpfen runter ist auch weg :)
24 nov 17 av medlem: Viviace
|
hier muss das Wetter noch überlegen
24 nov 17 av medlem: Gemella2005
|
24 nov 17 av medlem: YviWanderlust
|
24 nov 17 av medlem: Claudia2305
|
Das ist doch super.
Ich stehe und stehe ist zum verzweifeln.
Ich mache heute und morgen 2 Reistage.
Ich hoffe dann tut sich wieder was...😬
24 nov 17 av medlem: sani73
|
Bei mir übrigens strahlender Sonnenschein. ..Man könnte fast glauben es wird Frühling. 😁
24 nov 17 av medlem: sani73
|
24 nov 17 av medlem: iffizenker
|
24 nov 17 av medlem: LillyMunster82
|
Kenne ich 🙈 aber das wichtigste ist, dass es runter geht 😉
24 nov 17 av medlem: lisa_maries
|
So lange es runter geht ist es doch immer gut👍Bei regnet es🌧️
24 nov 17 av medlem: sandram.80
|
24 nov 17 av medlem: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|