Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
85,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
2155 kcal
|
Fett: 76,93g | Prot: 165,14g | Kolh.: 202,19g.
Frukost: Äpple, Arla Protein Keso. Lunch: Kraft Burger Slices med Cheddar, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Nötfärs 10%. Middag: Kebabrulle. Snacks/Annat: Äpple, Body Science Whey 100%, Body Science Whey 100%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|