Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
84,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
2066 kcal
|
Fett: 44,42g | Prot: 203,15g | Kolh.: 214,75g.
Frukost: Pågen Kornelle, Äpple, Arla Protein Keso. Lunch: Kronfågel Kycklingfilé. Middag: Smör, Kronfågel Kycklinginnerfilé, Tortilla. Snacks/Annat: Body Science Casein, Kellogg's Coco Pops, Barbells Caramel-Cashew. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|