Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
84,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
4416 kcal
|
Fett: 135,79g | Prot: 167,64g | Kolh.: 631,54g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, Annas Pepparkakor, Annas Pepparkakor, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Sirapslimpa, Julskinka. Lunch: Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. Middag: Julbord. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|