|
Håller fortfarande vikten! men nu är det snart semester och våtdräkten ska på när vi ska dyka. Så ny sätter jag nytt mål på 73 och hoppas det kommer gå bra.
|
74,9 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
331 kcal
|
Fett: 16,32g | Prot: 12,48g | Kolh.: 31,20g.
Lunch: Felix Österrikisk Gulasch Mustig Soppa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maria-lof 's vikthistorik
|