Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
81,4 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
433 kcal
|
Fett: 3,11g | Prot: 91,87g | Kolh.: 6,70g.
Frukost: Tyngre Kasein Kladdkaka. Lunch: Tyngre Kasein Kärleksmums. Middag: Kronägg Flytande Äggvita, Kycklingfilé. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|