Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2017:
|
827 kcal
|
Fett: 14,26g | Prot: 70,71g | Kolh.: 97,41g.
Lunch: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé. Middag: Uncle Bens Jasminris Kokt, Vitkål, Kycklingfilé, Sesamolja. Snacks/Annat: Yollibox Frozen Yoghurt Peanut Butter Bonanza, Yollibox Frozen Yoghurt Rich'n Smooth Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|