Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2017
|
80,6 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
534 kcal
|
Fett: 22,08g | Prot: 36,70g | Kolh.: 45,31g.
Frukost: AXA Havre Krisp, Arla Mild Lättyoghurt Citronsmak. Middag: Gouda eller Edamer Ost, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Nötfärs 12%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|