Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2018:
|
578 kcal
|
Fett: 9,44g | Prot: 55,22g | Kolh.: 65,17g.
Lunch: Kycklingfilé. Middag: Nybergs Deli Fläskytterfile, Uncle Bens Jasminris Kokt, Vitkål. Snacks/Annat: Yollibox Frozen Yoghurt Peanut Butter Bonanza, Yollibox Frozen Yoghurt Rich'n Smooth Chocolate. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|