Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2018
|
80,5 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2018:
|
453 kcal
|
Fett: 9,38g | Prot: 40,86g | Kolh.: 49,83g.
Lunch: Uncle Bens Jasminris Kokt, Nybergs Deli Fläskytterfile, Vitkål. Middag: Pågen Vörtbröd , Äggvita, Ägg. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|