Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
583 kcal
|
Fett: 10,63g | Prot: 22,99g | Kolh.: 84,06g.
Frukost: Wasa Falu Rågrut, Kaffe, Te (Bryggt), Alpro Soya i Kaffe. Lunch: ICA Spirali, Clementin, Ruccola Sallad, ICA Gott Liv Grönsaksbullar, Körsbärstomater, Oatly Imat Fraiche. Middag: Vitt Bordsvin, Broccoli, Krossade Tomater (på Burk), ICA Kikärtor, Potatis (utan Salt, Kokt). Snacks/Annat: Celsius Cola. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|