Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2018
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2018:
|
1383 kcal
|
Fett: 84,35g | Prot: 65,51g | Kolh.: 86,01g.
Frukost: Banan, Arla Åseda Gräddost, Finn Crisp Original . Lunch: Vispgrädde, Basmatiris (Kokt). Middag: Fläskfilé, ICA Fläskfilé . Snacks/Annat: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Arla Åseda Gräddost, Finn Crisp Original . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elmolinos 's vikthistorik
|