Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2018:
|
574 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 24,59g | Kolh.: 63,57g.
Frukost: Rela Sonnenblumen-Margarine, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Lunch: Äpfel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|