Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2018:
|
345 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 16,17g | Kolh.: 29,17g.
Frukost: Köttfärs, Santa Maria Nacho Chips, Lätt-Gräddfil, Green Giant Majs Saltfri. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|