Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2018:
|
638 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 13,99g | Kolh.: 89,99g.
Frukost: Kiviks Äppel Juice, Omelett, Jelly Cup. Lunch: ICA Äppel Juice, Green Giant Majs Saltfri, Fransk Salladsdressing, Kokta Linser. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinaz96 's vikthistorik
|