|
Es hat sich bewegt.🤣😝😨
|
75,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2018:
|
999 kcal
|
Fett: 63,55g | Prot: 67,94g | Kolh.: 31,09g.
Frukost: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Premier Protein 100%Whey Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Danlee Kokosöl, BioBio Soja-Drink Natur. Middag: Brokkoli, Lachsfilet. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
11 feb 18 av medlem: Viviace
|
.... Nah dann einen schönen Tag. Vielleicht Morgen wieder andersherum, dann bitte nicht traurig sein 😅😅😅
11 feb 18 av medlem: annett s
|
Huhu.. .es bewegt sich immer...lg
11 feb 18 av medlem: suska16
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|