Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2018:
|
1167 kcal
|
Fett: 81,79g | Prot: 64,34g | Kolh.: 50,63g.
Frukost: Danlee Kokosöl. Lunch: Avocados, Mestemacher Eiweißbrot, mandelkuchen. Middag: Heidelbeeren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), AIA Putenbrust. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|