|
Снова минус 😀. Потому что я пьюшка (соблюдаю питьевой баланс)
|
56,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1116 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 44,70g | Kolh.: 157,09g.
Frukost: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Варенье из Арбузных Корок, Бананы, Гренки с Молоком 1,5%, Банановые Оладушки. Lunch: Хек Тушеный с Морковью и Луком в Мультиварке, Брокколи на Пару, Peroni Мед-Суфле Малиновый Сорбет, Банановые Оладушки, Bonfrais Сыр Творожный с Зеленью, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Snacks/Annat: Бананово-Творожный Чизкейк с Ягодным Желе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Грац!! Вообще вода это прям волшебная штука!
23 feb 18 av medlem: Cat0strophe
|
Merci)) поэтому пью достаточно много💧💧💧
23 feb 18 av medlem: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amirielka 's vikthistorik
|