Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
2394 kcal
|
Fett: 72,84g | Prot: 170,71g | Kolh.: 273,37g.
Frukost: Äpple, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Lindahls Kvarg. Lunch: Healthyco Proteinella, Mjuk Vit Småfranska. Snacks/Annat: GB Glace Magnum Double Peanut Butter, Livsmedelsverket Banan, Arla Protein Keso, Ägg, Stjärnägg Knäckt&Klart Äggvita, Gyllenhammars Havregryn, Lohilo Double Chocolate. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|