|
wenigstens angehalten😃😃
|
75,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1442 kcal
|
Fett: 105,29g | Prot: 103,90g | Kolh.: 19,76g.
Frukost: Danlee Kokosöl. Lunch: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Edeka Feldsalat, Heidelbeeren. Middag: Milbona Emmentaler Gerieben, Landkrone Soja Spaghetti, Stührk Nordseekrabben. Snacks/Annat: Parma Parmaschinken, Gekochtes Ei. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|