Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2018
|
82,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 178,04g | Kolh.: 262,85g.
Frukost: Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Sun Maid Russin. Middag: Santa Maria Chunky Salsa, Santa Maria Taco Krydda, ICA Nötfärs 12%, ICA Fullkornsris. Snacks/Annat: Barbells Caramel-Cashew, Nestle Lion Caramel & Chocolate Taste, Arla Mellanmjölk 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Jag hade också stått still denna veckan + / - 0 på vågen
01 mar 18 av medlem: AnTiMe710507
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|