Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 82,22g | Prot: 107,85g | Kolh.: 77,75g.
Frukost: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Danone Йогурт с Черникой. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе. Middag: Вино Красное Сухое, Карбонат, Маркет Перекресток Сыр Брынза Рассыльный, Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Витебское Молоко Зерненый Творог Обезжиренный Соленый, Яблоки Фуджи. mer...
|
|
2193 kcal
|
Träning:
Gym - 1 timme, Situps - 15 minuter, Stepmaskin - 32 minuter, Vila - 14 timmar och 13 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|