Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
75,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 104,35g | Kolh.: 30,02g.
Frukost: Saint Albray Weichkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Danlee Kokosöl. Lunch: Aldi Heumilch Seeländer, Be Light Körniger Frischkäse, Heidelbeeren. Middag: Stührk Nordseekrabben, Aldi Emmentaler Gerieben, Lizza Pizzateig - Low Carb, ORO di Parma Tomaten Stückig, Lizza Pizzaboden aus Lein- und Chiasamen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
super....schönes Wochenende liebe calpe
02 mar 18 av medlem: suska16
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|