Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 87,97g | Prot: 77,04g | Kolh.: 101,32g.
Frukost: Kalles Kaviar, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj, Kokt Ägg. Lunch: Gräddfil, Kavli Majonäs Äkta, Kött från Kycklinglår, Purjolök, Blandad Sallad. Middag: Garant Fläskkarré med Ben. Snacks/Annat: Göteborgs Ballerina Kladdkaka, GB Glace Big Pack Vanilj. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|