|
Händer en del med kroppen. Bilderna till vänster är från 10/1-18 då jag började min viktresa och bilderna till höger är från 10/3-18 då jag gått ner ca.9 kg
|
81,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
962 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 64,23g | Kolh.: 99,13g.
Frukost: Finn Crisp Original, Bregott Extra Saltat, Ryvita Hårdbröd, Kaffe, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Lunch: Eldorado Klyftpotatis, Rödlök, Majs, Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Kycklingfilé. Middag: Tomater, Rödlök, Blandad Sallad, Tacogratäng. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk, Banan, Kaffe. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
fan vad bra du är!!! Vilken jätteskillnad..... wow!!!!
14 mar 18 av medlem: findus72
|
Tack Findus72. Du är ju en av dom som inspirerar mig :-)
14 mar 18 av medlem: AnTiMe710507
|
fy 17 det var ju en stor skillnad, bra jobbat
14 mar 18 av medlem: sveizaren
|
14 mar 18 av medlem: AnTiMe710507
|
Nästan mållös!! Vilken skillnad! Glad att höra att man gör det och inte tvärtom!
14 mar 18 av medlem: findus72
|
Fett nice, As bra ju! Är ny här, blev lite mer sporrad nu haha ;)
14 mar 18 av medlem: amandajernberg
|
På så kort tid! Alltså wow ! Keep going ! Ser underbart ut
14 mar 18 av medlem: wada_
|
Amandajernberg. Kämpa på nu.
Wada Ja bara 2 månader. Tack
Viktigt att ta bilder för vikten är inte allt. 9 kg låter ju inte så mycket men tänker man att det är 4,5 mjölpaket så är ju det ganska tungt. Sen hänger inte hjärnan med riktigt tror jag för när jag såg bilderna så blev jag själv förvånad.
14 mar 18 av medlem: AnTiMe710507
|
Alltså lyckan när ryggvecken försvinner! Obeskrivligt!🎉🎊
14 mar 18 av medlem: Hojjazo
|
14 mar 18 av medlem: leavya
|
14 mar 18 av medlem: pnotus
|
Som kroppsterapeut kan jag säga att din hållning har ändrats oxo 😊 Du är mycket mindre sned i kroppen oxo. Mycket bra jobbat! Verkligen inspirerande 👍👌😊
14 mar 18 av medlem: elmolinos
|
14 mar 18 av medlem: HobbeTiger
|
14 mar 18 av medlem: Ronnie_I
|
Bra jobbat, fortsätt kämpa!!!
14 mar 18 av medlem: anciem
|
Tack alla.
Tacksam för att jag hittade denna sidan/appen. Stödet och peppen på denna sida hjälper mig att kämpa på.
15 mar 18 av medlem: AnTiMe710507
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnTiMe710507 's vikthistorik
|