Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
adefwebserver
Dagbok
18 mar 18
adefwebserver 's dagbok, 18 mar 18
adefwebserver 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2018
95,7 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
9,5 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 18 mars 2018:
1118 kcal
Fett: 26,00g | Prot: 103,00g | Kolh.: 124,00g.
Frukost:
Colcafe Cappuccino Mix French Vanilla Coffee.
Lunch:
Flame Broiler Chicken Mini Bowl.
Middag:
Flame Broiler Chicken Mini Bowl.
Snacks/Annat:
Fllame Broiler Tofu (side).
mer...
3035 kcal
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
adefwebserver 's vikthistorik
Se komplett historik